O leite realmente inflama ou isso é um mito comum
Em indivíduos sudáveis, o Leite Não Causa Inflamação.
Fonte: Apresentação: Terra Viva Foto de capa: Maria Kovalets na Unsplash
A ingestão de Leite e seus derivados
pelos seres humanos gera inúmeras discussões, principalmente quanto aos seus
efeitos sobre a saúde. Em indivíduos saudáveis, o Leite Não Causa Inflamação,
sendo muitas vezes mal interpretado devido a reações adversas específicas como
a intolerância à lactose e a alergia à proteína do leite. Compreender as
nuances entre uma reação inflamatória sistêmica e uma reação alérgica ou de
intolerância é crucial para evitar a remoção desnecessária dessa fonte
nutritiva da dieta.
