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Chocolate, queijo e iogurte estão associados a uma vida mais longa, diz novo estudo

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Publicado em: 10/04/2026

Fonte: Apresentação: Terra Viva Foto de capa: Enis Yavuz on Unsplash

Chocolate, queijo e iogurte estão associados a uma vida mais longa, diz novo estudo

Uma análise detalhada com 3 milhões de pessoas descobriu que laticínios fermentados e chocolate estão associados a um risco reduzido de mortalidade.

Um novo estudo em larga escala sugere que iogurte, queijo e até mesmo chocolate podem ajudar as pessoas a viverem mais. A análise constatou que certos alimentos podem estar associados a um menor risco de morte, de acordo com um estudo publicado na revista científica Frontiers in Nutrition.

"Um maior consumo de chocolate, queijo e leites fermentados (incluindo iogurte) foi associado a uma menor mortalidade por todas as causas e por doenças cardiovasculares", escreveram os pesquisadores em seu artigo.

Acesse a matéria na íntegra 

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