Leite sem lactose é melhor para quem tem diabetes? Nutricionista esclarece dúvida

Na hora de escolher o leite no supermercado, uma dúvida costuma aparecer entre pessoas com diabetes: vale a pena optar pela versão sem lactose para ajudar no controle da glicose?

Segundo a nutricionista e educadora em diabetes Tarcila Campos, a resposta é não. Embora muitas pessoas associem o leite sem lactose a uma redução do açúcar, isso não acontece na prática. .

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